「自分に誠実に生きる」ことを
大切な生き方のテーマにしています。

おはようございます！

一般的に言う
「自分に誠実に生きる」というのは、

「自分の本心にウソをつかず、
心から望む生き方を選び続けること」
でしょうか。

社会や他人の期待、
過去の失敗体験や恐れに
縛られて

「本当はこうしたいけど、やめておこう」
と妥協してしまうことは結構あるかも。

しかし、自分に誠実に生きるとは、

・本当は何を大切にしたいのか
・どんな時に心がワクワクするのか
・どんな時にイヤだと感じるのか

小さな心の感覚を無かったことにしてはいけない。

「自分に誠実に生きる」
ことは、わがままではなく、

自分を尊重することで、
他人も尊重できるという
健全な土台になります。

結果として、

・心の安定感（迷いが減る）

・自分に自信がつく（自己肯定感UP）

・人間関係がスッキリする

・「好き」「得意」「大切」
自分の好みがハッキリする

この、
「自分に誠実に生きる」
をテーマに、

・脳科学的アプローチ
・心理学的アプローチ
・潜在意識的アプローチ
・スピリチュアル的アプローチ
・コーチング的アプローチ
・成功哲学的アプローチ

的に、簡単に考察してみようかな。

今日も楽しい一日を！

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