あっ、またネガティブな思考になってしまった。
よし、それをポジティブな思考に変換しなきゃ。

おはようございます！

よく、不快はダメなことだから、
「ネガティブな思考はやめましょう」
など発信されているのを目にします。

ネガティブな感情を好む人はいませんから
そう言われると、「そうだね」とも思います。

また、
「ネガティブな思考を
ポジティブに変換しましょう」

なんてノウハウちっくな文字を
見ることがあるます。

これって「ネガティブはダメ」
という考え方からきています。

でも、ネガティブってダメなんでしょうか？

前回のメルマガでも書きましたが
私たちの「心」は「命」を守るために
「不快」に敏感にできています。

ですから、ネガティブな思考になるのは
不快に反応していることなので当たり前で

「ネガティブが嫌い」というのは分かるのですが、
「ネガティブはダメ」というのは少しおかしいな、
と感じてしまいます。

「ネガティブはダメ、
だからネガティブな感情を
全てポジティブに変換しましょう」
なんて方法論が出てきます。

ネガティブな思考した私がダメだから
ネガティブな思考をしない私にしよう
と、マイナスからプラスに
自分の思考を変えようする
とてもハードルの高いやり方です。

【ネガティブなダメな私】

そんなセルフイメージを持ってから
そのネガティブな思考を無理矢理
ポジティブに持っていこうとする。

心が不快に感じたのだから
ネガティブな思考が出てきたのだから、

その「心の不快を無かったことにする」
というノウハウを使うということは、

心の動きを止めてしまうということになります。

そうすると、
自分の心の好みに
鈍感になっていく。

ネガティブは悪いことではなく、
ムカつくものはムカつきますから、
ただ、そうなっただけのことで、

そこからどんな未来にする？
と考えるだけです。

ネガティブは、
なりたい未来への欲求がある証拠
ですから、

「ただ、そうなっている」
「だからこんな未来にいく」

「ダメ」ではなくただの結果です。

今日も楽しい一日を！

…………………………………………

ノウハウやスキルの習得では決して手に入らない
『自分らしい生き方』をご存じですか？

『生き方』『経営』『人間関係』
全てのベースが【GP】で決まってしまう
これを知らないとノウハウや方法論に振り回されてしまいます。

その全貌を公開した動画を無料プレゼントします。
まずは下記よりご登録ください。
https://gp.seidai-iidii.co.jp/p/goldenpoint

 

感想やご質問があればこちらから。

「こんなこと教えてほしい」
なんてトピックの提供も大歓迎。

↓↓↓↓↓↓

https://seidai55iidii.com/np/usf/75wwrezmaP25O.html

どうぞよろしくお願いします。

…………………………………………