219、朝起きた時なんか暗い私がいる

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「鉄拳」のパラパラ漫画を見たことありますか?むっちゃ泣けますよね。

セイダイの田中 誠大です。

 

昔のことですが、
なんか朝起きたら
気分が乗らず

体調悪いわけではないのに
なんか気だるい、
モヤモヤ気の晴れない
毎日を数日連続で
過ごしたことがあります。

 

なんでだろうと
思っていたら、
ある日それに気が付きました。

 

そのころ、ちょうど「鉄拳」のパラパラ漫画に
はまっていて毎晩その動画を見ていました。
↓↓↓↓↓
https://malaysia-life.info/wp-content/uploads/2019/01/furiko.jpg

 

この他にもたくさんありますが、

とてもいい話で、
いつも感動します。
いつも泣けます。

 

・・・・・とてもいい話なんですが、
泣けるんです・・・・

みんな情の深い人間味のある
素敵なお話なんですが

なんか暗くなる・・・・・

 

その動画を毎日寝る前に
みて、感動して泣いて
そして暗くなって寝ます。

 

寝る前は
暗い気持ちでそのまま寝ては
いけませんね。

 

そんなこともあり
「プラス思考5つのポイント」
の中に入れています。

 

「プラス思考5つのポイント」

1、楽しいこと好きなこと(人、物)を考える。

2、寝る前の時間「身体 精神を清める時間」
として、プラス思考で床に入る。

3、毎日起きたらすぐに感謝を言葉にする。

4、心の中で使う言葉を大切にする

5、ネガティブは観察する

 

これです↓↓↓↓↓

2、寝る前の時間「身体 精神を清める時間」
として、プラス思考で床に入る。

 

私たち、一人で仕事をしていたり、
いつも同じメンバーや
少人数で毎日を過ごしていると
思考がマンネリ化して
固定してしまいます。

 

何かマインドや行動を変えることで
少しでも「プラス思考」に
よっていければいいと思います。

 

よくありがちな項目ですが、
みなさんの中で見落としや、
なにか一つでも「使えるな」
と思っていただければ
うれしいです。

 

今日も楽しい一日を!

 

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執筆者プロフィール

田中 誠大

「セイジツに大儲け」強い小規模経営「40からの勝ち方」
株式会社セイダイ 代表取締役

「足腰の強い経営」を創るお手伝いを「使命」としています。

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