何をやるかあらかじめ決めておけば何も考えずに作業に取り組めます。

そんな「決めておけば」を作っておきましょう。

 

セイダイの田中　誠大です。

 

先日続けてルーティンのことを
書いたの見てくれましたか？

そうそう、一週間に一回「仕分け」という
ルーティンをやっているというお話。

 

私はこの先日話したルーティンの他に、

・日次ルーティン
・月次ルーティン
・四半期ルーティン

そして先日書いた
・週次ルーティン
・年間計画ルーティン

この5つの計画、実行、検証、
まぁPDCAみたいなことを
決めてやっています。

イチロウ選手のカレーのルーティン↓↓↓↓↓
https://menslog.net/2021/04/04/itiro-curry/
よく見ます。

私はこの5つのルーティンをやるので
日次ルーティンや
週次ルーティンですと、
やれる頻度が多いので、
何をやったか身体化してますから、

いちいち何をしようかな？

なんて考えなくてもできますが
月次ルーティンとか
四半期ルーティンになると

やることを決めておかないと
コンディションやメンタルによって
やるたびにやってることに差が出てしまい、
そのルーティンを成長させることが
困難になってしまいます。

やっていることは、
私の経験や新しい知識によって
良い方向に修正していくべきです。

このルーティン
決めておくと、とても便利ですよ。

そしてさらに、
あらかじめスケジュール帳に
それをやる日を決めて書いておくんです。

そうすれば立てた年間計画に対して、
それを無視するような態度をとることはなくなり
決めた、やった、どうなった、
があなたの経験と知識になって増えていきます。

増やしたいものが増えますので
やらない手はありませんね。

あなたもやっていなかったら、

・日次ルーティン
・週次ルーティン
・月次ルーティン
・四半期ルーティン
・年間計画油ルーティン

 

どれか一つでもルーティンとして
シート一枚に書いておいてみて下さい。

それをいつでも確認できるようにしておけば
良いものが増えていく一年になりそうです。

ルーティーンシート、
作成して手帳の一番後ろのページに
張り付けておきましょう。

今日も楽しい一日を！

 

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